5月22日(水)
筋肉痛で苦しんでいます。
この前の日曜日に地元の運動会がありました。
短距離走に出場する私は、ケガをしないようにと、ストレッチを含め40分ぐらいかけて入念に準備運動をしました。
そして本番。競技そのものは数秒。結果は想像にお任せしますが、ケガもなく楽しく無事終了。
ところが、日が経つにつれて筋肉痛であちこちが痛いんです。
運動会ではたしかに走ったけど数秒という僅かな時間。
それも必死こいて走った訳ではないので、筋肉痛になるほどではないはず。まさか筋肉痛の原因は「入念な準備運動?」と頭をよぎりました。
でもそれしか心当たりがないんです。
情けない・・・準備運動で筋肉痛とは。
でもケガをしなくて良かったということにしておきます。
アイボリーの補強板を使って納めてきました。
昨年の暮れに「アイボリーの補強板」をこのコーナーのネタにしたのですが、最近は更に多くなったように思います。
勿論、壁の仕上げはクロスです。