イズミ株式会社

2011/9/14 水曜日

馬場の美の追及。(笑)

Filed under: ババ — webizumi @ 16:16:19

■2011年9月14日

 

 

 

7月?8月?くらいから今までで、ようやく4kg減りました。

 

 

 

 

いや、4kgのときもあれば、3.5kgの時もあります。

 

 

 

 

完璧に4kg痩せたわけではありませんが、とりあえず、4kg減。

 

 

 

 

 

お腹周りがちょっとすっきりしたような・・・。

 

 

 

 

 

金子の姉さんは、この夏、6kg痩せたそうです。

 

 

 

今までダイエットネタでブログに登場した、取締役、服部さん、泉さん、馬場を

 

差し置いての、まさかの金子の姉さん。さすが、姉御であります。 

 

 

 

そんな、金子の姉さんと馬場のウエストサイズの開きは

 

なんと、4.5cm差であります。(笑)

 

 

頑張れば追いつけるかなあ…?

 

 

 

体重はかなり差があると思います。(笑)

 

 

 

 

金子の姉さんは、肌は白いし、髪は長いし、細いしで、

 

馬場の求めているものを全て兼ね備えています。

 

 

 

 

目指せ姉御!!

 

 

 

 

 

ということで、馬場の美意識にさらに火がついて

 

もはや火事です。(@_@*)!!

 

 

最近は、脱毛に行ったり、ホットマッサージジェルでマッサージ、紫外線対策

 

踏み台昇降運動などなど、本格的に頑張ってます。

 

 

 

これからは、健康的に痩せられるように、あと内面から健康になれるように

 

食生活も見直したいと思います。

 

最近のお昼ごはんは、ご飯とふりかけ・お茶漬けばっかりなので。(笑)

 

あと、中3〜高1くらいまで割れていた腹筋をちょっとだけ取り戻すために

 

筋トレも頑張ろうと思います。

 

 

来年は一回りサイズダウンした馬場で夏を迎えられたらいいなと思います。

 

 

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